〔体〕足裏の角質と代謝の関係

公開日: : 美容いろいろ 著者:>>emi mantani

足裏の角質をとるグッズが最近たくさん販売されていて、すごく人気のようです。
角質をとるという作業は足をキレイに見せるだけでなく、実は体全体の代謝にも影響してくるんだそうです。

P1090358.jpg

硬い角質が足の裏にたまっていると、歩いたときの振動が体に伝わらないので、血液の循環が悪くなって代謝が徐々に落ちてきてしまうということなんです。

foot_back2.jpg

代謝が落ちるとむくみやすくなったり、冷えやすくなったり。
3日間むくんだままだとそのまま脂肪になってしまうしいいことありませんよね。

角質をサロンでとってもらったときの足裏の柔らかくてプリプリした感じはハンパないですから、あの足でふわふわと歩くのと、硬い足裏でペタペタ歩くのは確かに違うだろうなぁと思います。

角質ケアはどうすれば?何を使う?頻度は?
頻度は、とにかく小まめに。
取り続けていると自然と足裏自体の代謝が上がるので、たまりにくくなります。

なので、取り始めは1ヶ月に1回くらい。
それを半年くらい続けると、たまるのがとても遅くなるのでその後のケアが楽だそうです。

サロンでやってもらうのも気持ちいいですが、角質除去グッズも色々販売されています。
私は今年はアフタヌーンティーでフットケアのセットを買って使いました(⇒詳細はコチラ)。

そして角質を触ったあとは、必ずしっかりと保湿をします。
保湿をしないと乾燥しますし、また次の角質がたまりやすくなってしまいます。

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保湿に使っているのは、スチームクリームiconです。お手ごろ価格で全身に使えるし、ラベンダーのいい香りです。

私の周りで流行っているのは「Baby foot」
iconicon
【改良版】角質ベローン!ベビーフットイージーパックicon

履くだけの靴下みたいなものですが、角質が一気に取れるそうです。
何日かするとむけてくるとか。足裏ピーリングするという原理みたいです。

かなりケミカルに頼っているので、Babyfootは肌が弱いとかぶれてしまうかも。
めちゃくちゃきれいになるみたいなので、削るには足裏がひどい状態すぎるという場合はいいかもしれません。

どんなグッズを使うにしても、ある程度の期間の連続したケアが大切なので、次の春先に向けて今からケアを始めてもいいくらいですね♪

角質のたまらない、足裏から代謝のよい、すっきりとした足と体になりたいですね。
足裏の角質は盲点なので、今一度足裏を見てみてください^^

関連リンク
●首都圏のフットケアサロンを探す⇒オズモール ごほうびリラクゼーション

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Comment

  1. ののじ角質こそぎ めっちゃトレ 足うら用
    5月ごろ、「この夏はツルツルのかかとでサンダルを履くぞ!」と、足裏の角質ケアの…

  2. トミー より:

    初めまして、トミーと言います。よろしくお願いします。
    足の裏の角質と代謝の関係は、よく知りませんでした。
    お年の関係であまりこすると乾燥するので、軽く洗う程度です。
    これから、足の裏にも関心を持ってケアしたいと思いました。

  3. オレンジスカイ より:

    ◆トミーさん
    はじめまして!コメント嬉しいです~♪
    私もこの間、フェイシャルサロンのメニューにどうして「角質とり」があるの?と聞いてみてわかった事実です。ある程度ケアを続けると溜まり辛くなってくるということなので、最初は定期的に角質を取ることと保湿をしていけば、ある段階からは楽になるのではないかと思います♪私も頑張ります!

  4. Kabo より:

    こんにちは♪
    いつも、ためになる情報をありがとうございます。
    角質をとるという作業が体全体の代謝にも影響してくるとは知りませんでした。
    3日間むくんだままだとそのまま脂肪になるとは、恐ろしい・・・^_^;
    実はベビーフット使った一人です(笑)
    使った後は本当にモチモチになりました!でも、お手入れを怠るとやっぱりもとに戻っちゃうみたいで、毎日フットケアがんばっています!

  5. オレンジスカイ より:

    ◆Kaboさん
    レス遅くなってすいませんー体調くずしてました(インフルエンザじゃなかったです!)。
    ベビーフット~やりましたね~楽しかったですか??
    そうですね、やっぱりあれをするとその後たまりやすくなるみたいです。だけど1回リセットできるのは大きいですよね。たまったものを最初から自分で削ると大変なので!
    ツルツル足のKaboさんとも久々お会いしたいですね~また機会があればぜひみせてください!

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