〔茶〕プーアール茶の効果と、美味しい飲み方

〔茶〕プーアール茶の効果と、美味しい飲み方

　

緑茶を発酵させて、風味や酸味を引き出したものがプーアール茶（プーアル茶）です。
脂肪分解作用があるお茶なので、サプリメントと同じように日常生活に取り入れると効果大の中国茶です。

独特の飲み心地があってあまり好きじゃない人も多いと思うのですが、はちみつを入れるとすごく美味しかったです♪

ほんとにダイエット効果はある？
もともと緑茶なのでカテキンが入っているのですが、少し加工しているので緑茶以上に腸などから脂肪や糖を吸収させない働きがあるそうです。

このあたりは私の実感ですが、油ものを食べたあとなど、プーアール茶を飲むと胃もたれもなくなるし、口の中の油分が流されたようになってスッキリするのは事実です。

それで私も夕食の後はプーアール茶を飲むようにしています。
今はティーバッグタイプが多いので、ポットやマグカップにポイと入れてお湯をいれるだけなので、コーヒーを飲んだりするよりも手軽ですしね。

プーアール茶を飲みやすくするには【はちみつ+酸味】

↑プーアール茶+ゆずはちみつ

びっくりするくらい美味しかった飲み方！
プーアール茶ってストレートで飲むとばかり思っていたのですが、ゆずはちみつをティーカップに2杯くらい入れて飲んだらめっちゃ美味しかったです^^

プーアール茶のまろやかさとか良い部分が残って、ちょっと気になるクセの部分が甘みと酸味で消される感じ。はちみつ＋レモン果汁でも同じような雰囲気で美味しく飲めました。

プーアール茶を買ってみたものの、あまり進まないなぁと思っている方はぜひ♪
お友達に聞いてみたところゆずのジャムや赤ワインなんかでも良いそうです。甘みだけじゃなく、酸味もあるのがポイントのようですね。

飲んでみた、人気のプーアール茶

オルビス陳香プーアール茶

オルビスで割引券をもらうとほぼこのプーアール茶を買っています、最近。
かなりあっさりで苦味はあるけれど、独特のカビ臭さは少ないです。

オルビスは1品でも送料無料だからなくなったらすぐに買いやすいし、飲んだ後でも返品ができるサービスがあるのでこういうクセのあるものを買うにはいいお店です。

ティーライフ　ダイエットプーアール茶
こちらも初回購入送料無料の人気ショップ。
オルビスより美味しいとのことでかなり期待して飲みました。

クセが少なくて美味しい。飲んだ後クチの中がイガイガせずに紅茶ぽいなと思いました。
加工の最終段階で「蒸気殺菌」しているのが他メーカーとのいちばんの違いで、これでカビ臭さを99%消すことができるということなんです。

確かにオルビスに比べて苦味や匂いが少なかったです。
私はクセや独特のにおいに慣れているからかちょっと物足りないなと思ったのですが、リピーターさんが多いのはうなづけます。こちらも30日間の返品無料です。

今までプーアール茶のクセが気になって長続きしなかった方にはティーライフさんのプーアール茶がオススメですね♪色々なアレンジティーもあって、よりどり3点で1,050円というお試しもあります。→ダイエットプーアール茶商品一覧

プーアール茶＝ダイエットというわけではないけれど･･･
やっぱり飲んだからすぐ痩せるというわけではないですが、温かいものを飲んで、脂肪を体外に出すというのはデトックスの意味でも大切ですよね。個人的にはけっこう"飲んだ"感があるので、デザートも欲しくならないし、食事の終了に飲むにはコーヒーや紅茶より中国茶がすごくいいとは思います。

プーアール茶でなければならないわけではないので、プーアール茶が美味しいなと思ったらチョイスして、日常生活に取り入れて継続していくというのが「プーアール茶美容法」だと思います。

ティーライフさんに「ジンジャーダイエットプーアール茶」なるものがあるので生姜とも合うものなんですねー。けっこうアレンジが面白そうなので、今までストレートで飲んでましたが、これから冬の間に色々やってみようと思います^^

▲ベルメゾンで2010/7/23まで、使えるクーポンナンバーは"2001"です（最後の支払画面で入力）。

この記事の投稿日 2009/10/06