乳液やクリームで解決しない「乾燥肌」が多い

公開日: : スキンケア , , , 著者:>>emi mantani

乾燥肌の原因には「水分が足りない場合」と「油分が足りない場合」の2パターンがあります。
そのどちらが足りないかによって、ケア方法が変わってくるという話を聞いてきました。

P1150387a.jpg

季節の変わり目は肌が乾燥してバリバリする・・・という方も多いのではないでしょうか。

でも一口に乾燥している肌といっても、クリームや乳液など油分でコーティングするだけでは全く解決しない”水分不足の肌”が日本人には多いそうなので気をつけてケアしないといけないということです。

乾燥肌に必要な保湿の割合は、水分9割、油分1割
本当の量として厳密に言えるわけではないのですが、これくらいの気持ちでやっていくと随分バランスが取りやすくなるそうです。乾燥していると、どうしても乳液、クリームなどを増やしがちになってしまうので、この割合で見直す気持ちを持つことが大切だそうです。

P1150389.JPG

自分の肌が水分不足か油分不足か・・・。
化粧品カウンターで肌診断をしてもらうと簡単ですが、自分でチェックする方法を少しまとめてみます。

●粉がふいたような肌表面→水分不足
●つっぱったように痛い→水分、油分不足
●30代前半までの年齢である→ほとんど水分不足
●毛穴は開いている→水分不足
●角栓ができやすい→水分不足
●肌は黒ずんでいる→水分不足、油分過剰

基本的に浸透しているケア方法が油分をプラスする方法なので、ほとんどの乾燥肌の原因が水分不足になっているんですね。どちらかというと、水分不足のほうが補い辛いし、当然なのかもしれません。

水分の補給に効果的なのは「化粧水で、保湿成分を補う」
根本的な解決としては食生活改善とか血流の改善などが必要ですが、とりあえず今乾燥してしまっている肌をケアするにはやっぱり化粧水だそうです。

その化粧水を選ぶ方法ですが、”保湿化粧水”といわれているものは油分をプラスしてしまうものが多いので、成分をみて、油分のないものを選ぶことが肝心(油分が足りない部分があれば、その部分をピンポイントにクリームでカバー)。

本質的な理論をチェックすると、いくら成分で保湿しても、肌にそれを受け止める力がないと保湿できない(=湿度を保てない)から化粧品ではどうにもならないという解釈もありますが、そこの改善には1年、2年という長いスパンが必要なので、現実的にはトラブルを解決するために「まず化粧水」ですね。

P1150390.JPG

化粧水で保湿の方法
◆量を改善する(500円玉×2くらい)
◆1回では吸収し辛いので、何度かに分けてつける(手で化粧水や肌を温めるともっと効果的)
◆付けた後、乳液やクリームなど油分をつける前にマスクする

量や付け方が大切ということですね。
化粧水をつけたときにヒリヒリするときは、洗顔の洗浄力が強すぎて、肌を傷めている可能性もあるそうなので、化粧水の見直しもそうですが、洗顔の選びなおしも視野に入れてみてください~。

●無油分の保湿に使える化粧水をまとめたページも作りました。化粧水選びのご参考になれば♪
>>おすすめ保湿用化粧水/無油分、ノンケミカル

Bookmark this on Google Bookmarks
Pocket
LINEで送る

ブログへのご訪問ありがとうございます! このブログを書いているのは和歌山在住のライター&ブロガー万谷絵美(オレンジスカイ)です。記事のシェア、コメント、とても嬉しいです。ご質問やご相談もお待ちしています。わかる範囲内であればコメント欄でお答えしています^^

Comment

  1. オレンジスカイ より:

    ◆momiさん
    コメントありがとうございます^^
    しわ=乾燥との戦いですもんね。私も乾燥肌を2年かけて直しましたし、今も継続して色々試行錯誤しているので、これからもヨロシクお願いします♪

コメントを残していただけると、大変うれしいです!

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

花画像『 乳液やクリームで解決しない「乾燥肌」が多い』と合わせてこちらもどうぞ

no image

〔肌〕浸透するのがわかる、コウベビューティー基礎化粧品

久々にしっかりトライアルセットを使い切りました! ミネラルファンデーションと相性がいいという、コウベ

記事を読む

no image

MAMEW(マミュ) マンナンスポンジ使用感想

2008年ベストセラー美容グッズに選ばれていた、MAMEWのマンナンスポンジ。 古い角質を皮膚を傷つ

記事を読む

no image

〔香〕お風呂で代謝アップ!フォンス化粧品の、スパデトクサー

冬太り解消のため(汗)、お風呂で汗をかくための入浴剤を探していました。 このフォンスさんのバスデトク

記事を読む

no image

口コミで人気化粧品!プチュレ体験記

クチコミ美的生活さんからいただいた、プチュレ(Puchure)化粧品シリーズの中の美容液「プチュレ 

記事を読む

no image

[2010年まとめ]愛用したメイクアップコスメ

2010年を振り返って、日常的にずっと使っていたメイクアップ用品をまとめたいと思います。 基本として

記事を読む

no image

原液コスメ、チューンメーカーズ

手持ちの基礎化粧品に追加して使う、美容原液のシリーズ「チューンメーカーズ」。 美容原液というと高価な

記事を読む

no image

〔試〕プインプル「KouZen」トライアルキットレポート

先日いただいた、プインプル化粧品のブランド「KouZen」を2週間びっちり使ってみました。 化粧水は

記事を読む

no image

半身浴に使える、安心の国産木酢液「ゆうきのせい」

天然の入浴剤として人気のある木酢液。安心の国産のものがティーライフさんで販売されています。 お湯に入

記事を読む

no image

なまもの?LUSHの洗顔料「天使の優しさ」*顔ツルツル!

使用期限が6週間!!という生もののような、フレッシュハンドメイドコスメ「LUSH(ラッシュ)」の洗顔

記事を読む

ナールス セミナー

化粧品の安全性は、試験の期間・予算である程度予想

カネボウの美白化粧品被害があり、私もそれから色々な成分メーカーや化粧品販売会社、開発している先生方の

記事を読む

TestiMoneのパスタ
【和歌山・有田レストランレポ】みかん街道沿い「テスティモーネ」は絶景イタリアン

海も山も見渡せる絶景イタリアンレストラン「テスティモーネ(TestiM

グッドラックコーヒーの店内
【和歌山カフェレポ】インスタで人気「グッドラックコーヒー」@和歌山市黒田

和歌山市黒田のレストラン「バベーネ」がカフェにリニューアルしたのが5月

パティスリー・シュシュのケーキ食べ放題
ダイワロイネットホテル和歌山で初のスイーツバイキング!

ダイワロイネットホテル和歌山3階のレストラン「サンクシェール」で、初の

ジママヤベーカリー
ドーシェルで修行した職人さんが有田川町で独立!ジママヤベーカリー

先日イベント「マルシェドプティパ」に出店されていたジママヤベーカリー(

ドトールでWi-Fi
ドトールにも無料Wi-Fiあるよ!速くて快適 *使い方*

スターバックスやタリーズと同じように、ドトールにも無料で使えるWi-F

→もっと見る

  • オレンジスカイご訪問ありがとうございます!このブログは和歌山在住の地方ブロガーが「いろんなことを応援したい」精神で様々なものをレポートしている地域密着型ブログです。管理人は和歌山市在住、30代、女性ブロガーです。
    メール、コメントなどとても嬉しいので、ブログへの感想・疑問、相談など何でも気軽にお寄せください。嬉しいです。

    和歌山経済新聞の記者活動にも有志として参加しています。

    プロフィール:Google+/Facebook

  • ロコンド 靴とファッションの通販サイト

    レビューポータル「MONO-PORTAL」
PAGE TOP ↑