ダイエット食品 記事一覧

Last Update at 2010/07/05

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飲みやすい！便秘すっきり「北の大地のオリゴ糖」

Posted at 2010/07/05 PermaLink » Comment(0) » Trackback(0) »

便秘や腸の掃除に効果のある「北の大地のオリゴ糖」。もう1袋買おうと思いました！ ラフィノースとショ糖だけでできた腸のための天然成分健康食品です。 今まで飲んできた乳糖(乳製品から出...続きを読む

ミスパリのヨーグルンの効果、1ヶ月で2キロダウン

Posted at 2009/11/27 PermaLink » Comment(0) » Trackback(0) »

腸の大掃除をするための粉末状のサプリメント「ヨーグルン」をほぼ1ヶ月飲みきりました！ 毎朝飲んで、実感として通常量の3倍くらい出ました･･･。でもお腹が痛い日は少なかったです。 1...続きを読む

〔茶〕プーアール茶の効果と、美味しい飲み方

Posted at 2009/10/06 PermaLink » Comment(0) » Trackback(0) »

緑茶を発酵させて、風味や酸味を引き出したものがプーアール茶（プーアル茶）です。 脂肪分解作用があるお茶なので、サプリメントと同じように日常生活に取り入れると効果大の中国茶です。 独...続きを読む

〔体〕簡単に玄米が食べられる、玄米パック

Posted at 2009/06/09 PermaLink » Comment(2) » Trackback(0) »

低GI食にも使える"玄米"ですが、炊くのが大変そうだったり、他の家族は食べてくれなかったりと、なかなか導入できていない方も多いんじゃないかなと思います。（炊きたいですが、うちも他の...続きを読む

〔泡〕超硬水ミネラルウォーター、エンジンガー・スポルト

Posted at 2009/05/31 PermaLink » Comment(0) » Trackback(0) »

ダイエットやデトックス効果があると言われるミネラルウォーターは、だいたい「硬水」と呼ばれるお水。 「硬水」はカルシウムとマグネシウムの含有量が多い水で、このマグネシウムにお腹をスム...続きを読む

〔温〕代謝アップ・免疫力アップに、しょうが料理

Posted at 2009/05/13 PermaLink » Comment(15) » Trackback(0) »

夏に近づいてエアコンの季節がやってくる時こそ、冷えない体づくりを目指す時期ですよね。 インフルエンザ予防にも免疫力が上がるのでとても良いといわれる「しょうが料理」。 私も先日のジン...続きを読む

〔始〕食べるダイエット、大根おろしダイエット

Posted at 2008/12/14 PermaLink » Comment(5) » Trackback(0) »

久々にダイエット開始♪ この間「弱った胃腸には、大根おろし」で書いたあとも食べ続けたら、すごく胃腸の調子がいいし、白いご飯を食べる量が減っていることに気づきました。これはいけるかも...続きを読む

〔食〕ホルモンバランスも整える！朝食におから豆乳クッキー

Posted at 2008/06/12 PermaLink » Comment(2) » Trackback(0) »

昼食の置き換えとして食べていた、ダイエットおから豆乳クッキーを朝食に変えました。 先日、「朝食にはぜひ豆乳を！」という話を聞いたからなのですが、お昼よりガマン度合いも少なくて済むし...続きを読む

胃腸がすっきり！さらさらスープでデトックス【ダイエットスープ体験談】

Posted at 2007/04/17 PermaLink » Comment(0) » Trackback(0) »

お花見などでちょっとアルコール摂取をしすぎていた最近、体重が１キロ増えてしまっていました･･･。どうにも戻らず、胃の調子もよくないので、さらさらスープでデトックス食生活をしてみるこ...続きを読む

美味しかったです♪豆乳クッキーダイエット《大豆気分》

Posted at 2007/02/23 PermaLink » Comment(2) » Trackback(1) »

あの！有名な豆乳クッキーダイエット、おから豆乳クッキーを買ってみました。 よく広告は目にするので、ずっと気になっていたのです。 食べてみたら、これがおいしい！！ 1袋食べて、ﾘﾋﾟ...続きを読む

チアシード入り豆乳クッキーで、ダイエット効果実感！

Posted at 2006/09/12 PermaLink » Comment(2) » Trackback(0) »

話題のチアシードが山ほど入った、豆乳クッキーを食べました！ なんとクッキー5グラムに対して、1グラムのチアシードがっ！！ 本当に満腹になる！！味も最高の...続きを読む