「 ファスティング 」 に関するブログエントリーまとめ

【ファスティング・体験レポート6】10日間のファスティング成果

スケジュールどおりにしないと、やっぱりあまり効果がないとわかったので、最後の4日間は、しっかりとメニューとルールを守って、10日間のファスティング生活を終えました。 [最終の結果] 体重⇒2.6

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【ファスティング・体験レポート5】4~6日目、中だるみ

3日目まで順調に体の変化が感じ取れたので、ついつい中だるみしてしまいました。 4日~6日目は外出も続き、サプリは飲んだものの、青汁や水をきちんと飲めずに過ごしました。 なんとなく食事を我慢してい

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【ファスティング・体験レポート3】2日目の体調の変化

青汁を飲みながらファスティングする、エフェクティブオーガニックのファスティングキット、2日目のレポートです。 これを書いている時点では6日目なのですが、振り返ってみると、2日目がいちばん体調や気分に

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【ファスティング・体験レポート2】1日目のスケジュールと感想

ファスティング1日目。 女性は生理が始まった日から1週間ほど経ってから開始するのがベストタイミングだそうです。 エフェクティブオーガニックのキットには、プラン毎にスケジュールが入っていて、どんな

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【ファスティング・体験レポート1】はじめてのファスティング

体の中の汚れを一度落としてみたくて、青汁やビフィーナに引き続き、はじめてのファスティングに挑戦しています。 ファスティングは「断食療法」とも言われますが、口から入れるものを減らして、自分の体の

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ドトールでWi-Fi
ドトールにも無料Wi-Fiあるよ!速くて快適 *使い方*

スターバックスやタリーズと同じように、ドトールにも無料で使えるWi-F

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台北でおいしい朝ごはん 「世紀豆漿」@雙連駅

台北で朝ごはんに出かけた雙連駅近くの「世紀豆漿」(以前の看板では「世紀

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シェアキッチンPLUGが「本屋プラグ」へリニューアル!その全貌とランチ

和歌山市万町のPLUGですが、3月8日にリニューアルオープン。

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【レポート】レトロ印刷JAM台湾@台北で開催!#ZINE DAY Taiwan 2017 楽しかった!

レトロ印刷JAMさんの台湾オフィスである「RETRO印刷JAM」へ行っ

NYS Loft Hotel(台北)
台北で泊まってよかったホテル「NYS Loft Hotel」駅近、コワーキングぽい

台北駅のすぐ近くにある「NYS Loft Hotel(南陽街壹號旅店)

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