かなり愛用しているオルビスのダイエット食品。
オルビスのシェイクと交互に、朝食に登場しているのが、このオルビスのプチチャウダー(スープ)。
味はほぼ、よく売っている粉末のポタージュと同じ味。
それよりむしろ、量も多いし、塩分も控えめで美味しいと思います。
コーンといっしょに、粒状の大豆たんぱく(茶色いつぶつぶ)が入っていて、これらをモグモグと食べると、かなりおなかいっぱいになります。
朝食にはちょうどいいです。
パンもいっしょに食べたいところですが・・・(笑)
最近は食べないようにしています(*≧m≦*)
*栄養価
各種ビタミン、鉄、カルシウム、葉酸など、1日摂取量の1/3が入っているので、1食これだけで差し支えありません。
コラーゲンも入っているそうですよ~~!
しかし肌が変わったかといわれると、それはちょっと実感できていませんが。
*作り方
お湯をそそぐだけなのですが、まず半分の量のお湯をいれて、ぐりぐりと粉を練る必要があります。たんぱく質が豊富なので、溶けにくいそうです。一度、そのままお湯をザバッと入れたら、溶けなくて大変なことに・・・。これだけは、お気をつけください。
美味しかったので、もうひとつの味、クリーム&ポテト味も買ってみました♪
オルビスは全品送料無料なので1商品ずつ買うことができるので、買いやすいです。
各1食ずつ、2食がセットになったトライアルセットもあります。
まずはこちらから試されるのもよいと思いますよ~~♪
オルビス プチチャウダー:7食入り1,890円(1食270円)送料無料
オルビスのいちばん人気ダイエット食品‘プチシェイク’もおすすめ
1箱1,300円7食入り。(一食あたり185.7円)
トライアルセットからがオススメです♪
*私のダイエット奮闘日記
ちなみに、、、置き換えダイエットをはじめてけっこう経ちます。
3キロくらいは落ちましたが、お昼は外で運動もしていることも有り、昼は普通に食べ、夜は炭水化物抜き(しかし一口・・・アルコールを飲んでしまうのが悔やまれる)をしています。
今後どうなるやら・・・??
とりあえず朝の置き換えor昼のローカロ生活を続けていきたいと思います!