ビリーズブートキャンプも継続していますが、コアリズムも気になって購入してしまいました。
エクササイズDVD2種類目♪です。
ビリーのDVDのほうでは、筋力アップのためスリムトップスでたんぱく質を確保。
２枚目の応用プログラムと、３枚目の腹筋プログラムをグルグルとやっています。
次なるエクササイズDVD”コアリズム”の予約が開始！
ラテンのリズムに合わせ、とにかく腰を振りまくる、超セクシー系エクササイズ！
メリハリボディを目指した–つまり腰回り、ウエストラインに効果のあるエクササイズになっているようです。
販売価格：9,900円(税込)
DVD3枚組で、基本プログラムから応用までバリエーションがあるので基礎から燃焼系まで楽しんで踊れそうですね。
そのほかにも、
●サンバフュージョン
●サルサパーティ
など実力に合わせて、追加購入したりできるようです。
私も思わずサンバフュージョン買ってしまったんですが、基礎もなかなかできなさそうなのに、ちょっと早まったかなぁと思っています。体験談を読むと、やっぱりこの2枚はかなりハードなようです。短期間のダイエットにはよさそうですね。
⇒コアリズムやってみました。一度、挫折。2度目再挑戦中。
コアリズム＠ショップジャパン
9,900円(税込)と値段が下がりました！
【正規代理店】コアリズム日本語吹き替え版！芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商…
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