今日はコンビニでオオッと目に留まったヨーグルト。
脂肪0%！と書かれていて、「えっカロリーゼロ？」って思ったんですけど、そんなわけはないですね（笑）でもすごく食べやすくて美味しかったのでレビューします。
フルーツヨーグルト：脂肪０％いちごのヨーグルト【日本ルナ】 231円（300ｇ）
いちごのつぶつぶが入っていて、すんごい美味しい。
最近ヨーグルトとか脂っこいなぁ･･･って思ってたので、これはかなり胃にやさしいのでヒットです。
カロリーゼロなわけはなくて（笑）69キロカロリー/100ｇでした。
ブルガリアヨーグルトのＨＰを見てみると、乳脂肪分3%って書いてます。このヨーグルトは･･･。
乳脂肪分0.1％って書いてます。まったくのゼロじゃなくていいってことですね。カロリーゼロって表示も完全にゼロじゃなくてもいいっていう話を聞いたことがありますけど、同じようなものでしょうね。
いやーウンチクはともかく、すごく軽くて美味しかったです。
ゼラチンのおかげで、プルプルしているのも好きでした。
最近食べているヒルズダイエット
（パステルゼリー）も牛乳以外の脂肪分がなくてあっさりしてるんです、が、ヨーグルトじゃなくてゼリーだから当然かな･･･（笑）
またヒルズダイエットのレビューもしますが、忙しいときはおなかいっぱいになるとどうしても眠くなってしまうので、こういう甘いのをチラチラと食べて仕事するのが効率的です、最近。
安くて300グラムも入ってるし、コンビニで買えるのでこれはリピートしそうです(*^^*)いいのみつけました。
脂肪０％いちごのヨーグルト
日本ルナ株式会社
300グラム 231円